ENTRETENIR SA SANTé PHYSIQUE

Pour vivre une vie épanouie, il est crucial de prendre soin de son corps. Une régime alimentaire varié est la fondement d'une bonne santé. Il faut consommer des fruits , et en quantité raisonnable . L'eau, également , est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Limiter les aliments raffinés Pratiquer une activit�

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